Trang bị kiến thức để bảo vệ lá gan của bạn ngay từ bây giờ

20/01/2018
v

Môi trường ô nhiễm, thực phẩm bẩn và những thói quen sinh hoạt không lành mãnh, tất cả những điều đó đã dẫn tới lá gan của bạn ngày càng bị tổn thương và cần được bảo vể. Để bảo vệ được lá gan bạn cần có kiến thức về đầy đủ để có thể phòng và bảo vệ lá gan của mình.

Chức năng gan đối với cơ thể quan trọng như thế nào?

Gan có “trách nhiệm” lọc máu từ tim và tĩnh mạch cửa, biến đổi thức ăn thành những chất cần thiết nuôi cơ thể, giải độc và bài tiết các chất có hại. Bởi vậy, gan được coi là cơ quan lớn nhất đảm nhận những vai trò sống còn của cơ thể. Gan có một số chức năng chính sau:

Chức năng chuyển hóa: Sự chuyển hóa glucid, lipid, protid ở gan diễn ra rất mạnh mẽ.
Chức năng chống độc: Gan thực hiện chức năng chống độc bằng 2 cách là phản ứng hóa học và cố định, thải trừ một số kim loại nặng.
Chức năng tạo mật
Chức năng dự trữ các vitamin, dự trữ sắt và máu.
Ngoài ra, gan còn có một số chức năng khác như chức năng chống đông máu và chức năng tạo máu

Khi gan suy giảm chức năng, sẽ gây nguy hiểm khôn lường tới sức khỏe con người có thể dẫn tới xơ gan, ung thư gan và ảnh hưởng lớn đến các cơ quan khác.

Hãy cảnh giác với bệnh gan nếu cơ thể xuất hiện các dấu hiệu lạ

Dưới đây là 6 triệu chứng bệnh gan mà nhiều người dễ bỏ qua:

1.Hội chứng vàng da

Vàng da là biểu hiện đầu tiên khi gan bị tổn thương gồm:

– Vàng da sinh lý: thường gặp khi trẻ được 1-7 ngày tuổi. Tuy nhiên, trẻ vẫn ăn ngủ bình thường và hiện tượng này sẽ tự hết, không cần điều trị và không nguy hiểm.

– Vàng da bệnh lý: biểu hiện ở 3 giai đoạn như sau:

Vàng da trước gan (trước khi mật được tạo thành bởi gan): Do sự phá hủy hồng cầu làm tăng lượng hemoglobin quá mức khiến cho gan quá tải và không có khả năng liên hợp cũng như bài tiết tất cả Bilirubin dẫn đến chất này tăng lên trong máu và gây vàng da.
Vàng da tại gan: Khi cơ thể mắc các bệnh lý về gan như: viêm gan, xơ gan… khiến cho gan vượt quá khả năng chuyển hóa và đào thải Bilirubin dẫn đến vàng da.
Vàng da sau gan (sau khi mật được tạo ra trong gan): Do tắc nghẽn mật nên gan không cho bài tiết theo đường mật vào ruột dẫn đến vàng da.

Biểu hiện vàng da do men gan cao gây nên.

2. Men gan cao

Nguyên nhân gây men gan cao trên 40 UI/L có thể do: Uống nhiều rượu bia nhiều và kéo dài, nhiễm độc thảo dược, nhiễm độc thực phẩm, viêm gan virus, gan nhiễm mỡ…
Biểu hiện: Đau đầu, mệt mỏi, chán ăn, rối loạn chức năng tiêu hóa,…
Biến chứng: Trong tạp chí y học Hepatology số tháng 3/2008, W. Ray Kim, M.D, Mayo Clinic và cộng sự báo cáo rằng men gan cao dự báo sẽ giảm dần tuổi thọ, tăng tỷ lệ tử vong từ 21 đến 78%. Tình trạng này kéo dài nguy cơ biến chứng như xơ gan, ung thư gan.

3. Mẩn ngứa, mụn nhọt

Nguyên nhân: Gan làm nhiệm vụ trung hòa độc tố và đào thải muối mật, nếu chức năng gan bị suy giảm, những tác nhân này bị tích tụ trong cơ thể và lắng đọng ở da, gây kích ứng và mẩn ngứa.

Biểu hiện: Ngứa có thể khu trú chỉ ở một vùng da hoặc lan tỏa toàn thân. Ngứa có thể thỉnh thoảng mới xuất hiện nhưng cũng có thể kéo dài liên tục nhiều tháng, thậm chí nhiều năm. Bệnh nhân có cảm giác ngứa trên da nhưng nếu không gãi thì một lúc sau ngứa cũng mất đi.

4. Nóng gan

Nguyên nhân: Chế độ ăn uống không điều độ, sử dụng nhiều thực phẩm cay nóng, chất béo, quá nhiều đường…dẫn đến quá trình chuyển hóa không đủ, sinh nhiệt trong cơ thể gây nóng gan.

Biểu hiện: Vàng da, vàng mắt, người khô táo, khát nước liên tục, khó ngủ, bứt rứt, nổi ban đỏ, mụn nhọt, mẩn ngứa, choáng váng…có khi ảnh hưởng đến cả tiểu tiện: Tiểu khó hoặc tiểu ra máu.

>>> Xem ngay thực phẩm hỗ trợ gan Hepa liver+plus được các chuyên gia khuyên dùng

Một số bệnh gan thường gặp nhất hiện nay mà người bệnh không nên chủ quan.

Khi cơ thể mắc 4 căn bệnh này, trước hết sẽ làm suy giảm chức năng gan sau đó sẽ dần dần phá hủy các tế bào và chuyển biến sang tình trạng nghiêm trọng hơn, nguy hiểm nhất đó là gan mất hoàn toàn chức năng, không thể phục hồi được nữa. Nếu không điều trị kịp thời người bệnh nguy cơ tử vong rất cao.

1.Bệnh suy gan

Nguyên nhân: Suy gan là tình trạng chức năng gan của người bệnh bị suy giảm hoặc mất hẳn do Viêm gan virus A, B, C, D…; sử dụng liên tục và trong thời gian dài một số loại thuốc như paracetamol, thuốc kháng viêm không steroid, ngộ độc do nấm; sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá trong thời gian dài.

Biểu hiện:Vàng da, vàng mắt; buồn nôn và nôn; mệt mỏi, sức khỏe suy giảm; khó tập trung, mất phương hướng; hay buồn ngủ, sưng bụng, dễ chảy máu…

Biến chứng: Nếu không điều trị sớm bệnh để lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng như: Viêm gan virus, xơ gan thậm chí ung thư gan.

2. Gan nhiễm mỡ

Nguyên nhân: khi men gan tăng cao một cách đột ngột và bất thường, gan sẽ bị “khô” và không tiết dịch, hay còn gọi là bệnh khô gan.

Biểu hiên: Người mệt mỏi, kiệt sức, vàng da, vàng mắt, nước tiểu đậm…Bạn nên đi khám để phòng biến chứng nguy hiểm.

3. Bệnh viêm gan

Nguyên nhân: Do người bệnh bị lây nhiễm Virus viêm gan A, B, C, D…

Biểu hiện:

Giai đoạn đầu gây: Xơ gan, làm suy giảm chức năng gan, người mệt mỏi, chán ăn, gầy sút, rối loạn tiêu hóa, ăn không tiêu, sợ mỡ, rối loạn đại tiện.
Khi ở giai đoạn cuối, người bệnh có thể tử vong vì những biến chứng như: nhiễm khuẩn, chảy máu tiêu hóa và hôn mê gan.

4. Bệnh khô gan

Nguyên nhân: Do lượng mỡ tích tụ trong gan lâu ngày gây rối loạn chuyển hóa gan.

Biểu hiện: Đau, tức hoặc nặng vùng bụng. Ngoài ra, có thể xuất hiện các triệu chứng như: vàng da, chán ăn, cơ thể suy nhược, đau bụng, buồn nôn…

Biến chứng: Nếu không điều trị kịp thời thì 50% số người bệnh gan nhiễm mỡ sẽ bị xơ hóa trong số đó có tới 15% bệnh nhân sẽ tiến triển thành xơ gan và 4% bệnh nhân sẽ bị ung thư gan.

Phòng và điều trị các bệnh gan thường gặp

Khi phát hiện một trong những bệnh lý trên, người bệnh nên tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Đồng thời kết hợp với một số biện pháp đơn giản hàng ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ bảo vệ gan tốt hơn như:

Ăn nhiều rau tươi có màu xanh đậm như rau bina, bắp cải xanh, rau ngót.Và ăn các loại quả như: quả óc chó, quả bơ, quả mọng… và uống 2 lít nước/ngày.
Hạn chế đồ ăn cay vì chúng rất dễ làm cho hệ tiêu hóa bị “nóng”, gây mất cân bằng chức năng gan.
Tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc.
Quan trọng nhất, bắt buộc phải tuân thủ, hạn chế thức uống có cồn, gas, chất kích thích như rượu bia, cà phê,…
Thận trọng khi sử dụng các loại thuốc Tây y có thể gây độc cho gan như thuốc an thần, thuốc giảm đau , thuốc chống viêm.
Áp dụng tiêm vacxin phòng ngừa virus viêm gan theo chỉ định của bác sĩ.
Khám sức khỏe định kì 6 tháng/ năm để theo dõi sức khỏe và phát hiện bệnh kịp thời.
Nên sử dụng một số sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, giúp hỗ trợ giải độc gan, tăng cường chức năng cho gan.

>>> Xem ngay loại TPCN gan tốt cho người có triệu chứng về gan